“丝路·逐梦”社会实践队开展心理健康教育周活动

华大青年讯（通讯员 热米拉 王满 冯墨涵）为深入贯彻落实习近平总书记关于教育工作的重要论述，切实推进教育部等十七部门印发的《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划（2023—2025年）》，华中师范大学“丝路·逐梦”社会实践队于7月7日至7月12日在新疆克州阿克陶县红柳中学开展了“心理健康教育周”活动。

活动坚持健康第一的教育理念，旨在进一步宣传普及心理健康知识，提升学生的心理健康素养，营造良好成长环境。活动内容包括心理健康教育讲座、心理测评、心理团辅及心理咨询，此次活动覆盖红柳中学高二、高三共43个班级，服务2100余名学子。

营造教育氛围，加强专业支撑。心理健康教育讲座《今天，你快乐吗？》以全校师生齐唱《幸福拍手歌》开场，实践队三名心理学专业研究生以饱满的热情、专业的心理学视角，围绕“心理健康是什么”“心理疾病知多少”“心理误区有哪些”“我们可以做什么”四个问题面向全校学生以及班主任进行讲解，呼吁学生关注心理健康，提高自身心理素质。实践队员通过蝴蝶拍、正念冥想、安全岛等放松训练教学，帮助学生学会自我调节、缓解心理压力。讲座结束，实践队组织全校学生完成心理健康测评，全面评估学生心理健康状况，营造了关注心理健康的氛围。

丰富活动载体，增强教育实效。三名实践队员精心设计以“积极赋能，从‘心’出发”为主题的六场团辅活动，聚焦学生自信心与学业自我效能感，引导学生了解、接纳、关爱自我。团辅活动设计“抓快乐”“喜爱轰炸”“心有千千结”等内容，鼓励学生相互表达赞美与欣赏，引导学生确立学习目标，主动寻找解决问题的方法。团辅活动后，高三（三）班学生伊尔夏提说：“此次活动让我看到自己身上的闪光点，同学们的赞美与认可给了我很大的信心，让我备受鼓舞，感谢老师们让我们收获快乐，也学会了传递快乐，希望学校‘心灵花园’工作室多举办此类活动。”

该校负责人表示，本次心理健康教育周系列活动进一步提高了学校心理健康工作针对性和有效性，学校将持续关注学生心理健康，开展形式多样的校园活动，守护学生健康成长。

守望生命晴空，共筑心灵花园。华大“丝路·逐梦”社会实践队发挥专业特长，用“忠诚博雅，朴实刚毅”的华师精神将“以生为本，以爱为源”的华师大爱传播到祖国西部边陲、带进红柳中学校园。本次心理健康教育周活动，帮助该校学生发掘自我潜能、提高心理健康水平，倡导学生关爱自我、珍惜生命、热爱人生，将个人成长与社会发展紧密相连，以强健之体魄、健全之人格，谨记习近平总书记嘱托，做怀抱梦想又脚踏实地，敢想敢为又善作善成的新时代追梦人！

审读人：吴建成    美合日姑丽