“筑梦体育人”实践队开展领导力及意志力训练

华大青年讯（通讯员 丁领 徐夏欣 汪思怡）为充分发挥以体育智、以体育心、以体育人的育人效能，进一步加强实践队员的团结力和凝聚力，形成团结奋进之风，培养学生个体团结和积极性精神，培育新时代全面体育人才，7月28日，体育学院“筑梦体育人”实践队赴新加坡圣淘沙岛Focus营地开展户外领导力及意志力训练营。

来到圣淘沙营地后，队员们首先进行分队挑战，拉进小队成员距离。随后，各小队分别进行“极速前进”的小队团体活动。该训练以圣淘沙经典建筑为地标，需要各组成员根据地图找寻相应打卡点，并在一个半小时内徒步完成所有行程。不同地标有不同积分，同时提前十分钟到达将有额外积分获取。此次训练中，队员需要根据地标远近以及时间规定进行最佳线路规划，争取最短线路夺取最多积分，使其身体及心理素质得到锻炼。

队员们回到营地展开射箭比赛，进一步发展团队凝聚力、锤炼个人意志力。射箭比赛中，两小队需要轮流进行攻防战，一方将物品固定悬浮在室内各个地方并赋予相应分值，另一方则需在红线区域进行射箭。每人五支箭的机会，个人射箭技术与团队总积分相关联，射箭的区域以及先后顺序十分重要。该训练不仅充分体现体育人竞技素养，而且进一步培养队员内部的协商合作能力。射箭比拼也让队员们身体力行，躬行实践，真正做到了“心往一处想，劲往一处使，拧成一股绳”。

各小队间的锻炼结束后，两小队汇合成大团队进行低空飞行锻炼项目，这些项目更加考验体院学子能否齐心协力完成任务。“探鲸鱼”是模仿新加坡人过去在大海上探看鲸鱼的举动而设计的趣味运动项目。它需要团队里的全部队员站到一个巨大的不平衡木板上，借助自身重量以及身体行动带来的重心变化使不平衡木板保持平衡。平衡时间至少需要保持在半分钟以上算作挑战成功。这项运动重点考验身体平衡能力及协调能力，同时更强调队员之间的交流与信任。翻越高墙挑战则是队员们不借助其他工具，自行搭建人梯帮助同伴翻越5米高墙。在古代，人们向上攀高、翻山越岭、攻城拔寨，用自己的血肉之躯把同伴推上高处。这种集体配合的奉献行为被称为“人梯”精神。每一位体育学子攀爬过程中都会有至少三位学生进行保护，翻越高墙的同时充分体现了体育学院学子互帮互助的奉献精神以及永不言败的拼搏精神。

“筑梦体育人”实践队秉持着“学高为师、身正为范”的态度不断锤炼自身，广泛学习。实践队队员们远赴新加坡感受不同教育环境与教育形式，打开国际视野，培养自我领导力，锤炼个人意志力。“筑梦体育人”实践队始终在培养“具有自主能力、民族情怀和国际视野的创新型人才”的道路上迈进！

审读人：高尚    张俊杰