华大青年讯(通讯员 崔应励 冯思源)为培养乡村青少年参与体育运动的兴趣,提升青少年运动技能水平,7月19日,华中师范大学筑梦体育人实践队在宜都市西湖中学开展田径、篮球、足球、排球等专项训练,为有兴趣、有基础的学生提供专业的学习平台。
当前,西湖中学正在进行田径赛备赛,为满足西湖中学田径队的训练需要,实践队派出田径运动员专门进行指导,早晚两次开展训练。实践队中还有来自篮、足、排、乒、田径、体操等不同项目的十余名队员,根据学生兴趣和自身条件,队员们分别组建篮球队、足球队、排球队,由队员们担任指导老师,利用体育课时间进行训练。

迎着朝阳,田径队学生开始了早晨的训练。实践队队员根据自身所学,进行跨栏、跳远腾空步、跨越式跳高等项目指导,亲自做示范,讲解起跳、下压、后摆动作特点,纠正动作错误。在训练前,实践队队员带领学生做热身马克操,在训练后帮助学生拉伸放松,以科学化的训练模式提高学生运动能力和成绩。课间休息时,实践队员与学生交流谈心,了解学生家庭情况,鼓励他们认真学习、保持运动,为未来打下坚实基础。

“有没有想要加入篮球队的同学,请举手!”在实践队员的号召下,西湖中学的篮球队快速组建了起来。第一次训练,在实践队员口令的调动下,学生们进行篮球的防守、跑位等训练,旨在提高学生的篮球基本能力。实践队员手把手教学篮球的运球、传球以及两人快攻配合,调动学生们的积极性,帮助同学们形成正确的运动习惯。

在排球和足球训练中,实践队员从球类运动的文化引入,对技术动作中的重难点进行细致讲解。根据同学们对站位、战术了解不足的情况,实践队员有针对性地进行专业知识的介绍,使同学们深入了解排球、足球运动,提高体育运动专业化水平。

筑梦体育人实践队立足学科优势,关注青少年健康成长,秉持“呈现阳光神态、健美姿态、平和心态”的理念,讲安全、讲专业、讲细节,坚持以体育人,将教育报国情怀书写在乡村田野间。实践队将继续在西湖中学开展体育运动教学,营造良好的校园文化氛围,为乡村青少年的体育梦赋能。
审读人:高尚 张俊杰