02-292020

肺炎疫情下老年人心理防护指南及要点 在新型冠状肺炎的疫情中，老年人是疫情防控工作的重点人群。面对严峻的肺炎疫情，老年人可能会表现出哪些与心理特点有关的问题？当出现这些问题时，老年人应该如何应对呢？请老年人朋友们看过来。 ●  疫情下老年人面...

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02-282020

致园丁：春风化雨，关照自己 湖北省的“延迟开学”通知是在除夕前一天发出的，全国各地教育部门随即相继宣布推迟中小学、大专院校等开学时间。面对史上最长寒假，教育部发出“停课不停学”的号召，如何落实全国1.8亿处在K12教育阶段的在校学生的...

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02-282020

冠状病毒焦虑:应对恐惧的4种方法 （图片来源于网络，侵删）   随着冠状病毒的传播，越来越多的人开始产生焦虑 对这种爆发的健康危机感到焦虑是非常正常的。冠状病毒可能是致命的疾病，对于免疫力较弱的人来说更是如此。悉尼大学传染病传播和控制专家...

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02-272020

转换心态，居家“无聊”变“有趣” 新型冠状病毒感染的肺炎发生后，为最大程度降低感染风险，专家建议民众居家预防隔离。举国上下纷纷响应号召，减少了不必要的外出待在家中，为抗疫贡献自己的一份力量。但是在家中禁足久了，不少人都抱怨道：“太无聊...

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02-262020

武汉抗疫前线志愿者的心理调适 志愿者们的行动从疫情爆发早期便早早开始，尤其是在目前最缺乏物资和人力的武汉。他们有的用尽自己的人脉关系从全国乃至世界各地收集医疗物资，不辞辛劳运送物资，只为尽快送往医护一线；有的主动为奋战在一线的医护...

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02-252020

同心抗疫，我们都有“同理心” 2月4日上午10点多钟，临沂市某派出所110接处警大厅迎来了一位年近八旬的老人，老人戴着口罩，独自把自行车停放在派出所门口，走进大厅，从帆布手提包内拿出一个信封，对民警说“国家发生疫情，你们奋战在第一线辛苦了...

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02-242020

看了那么多推文，为什么我依然调节不好自己的情绪 宅在家的第n天，我们的情绪也像过山车一样起起伏伏。低落焦虑时、遇到问题时打开公众号看看网友怎么说已经成为我们的习惯性操作。但偶尔会发现，我们浏览了很多篇告诉我们如何摆脱负面情绪的公众号推文，但有时还是被...

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02-232020

你奉献“大家”，我守护“小家”--如果你是医护人员家属 （图/梨视频） 你看过这样一则新闻吗？一名医生爸爸因坚守抗疫一线，已经很多天没回家。因为太思念父亲，小男孩看到新闻联播中出现爸爸的画面，对着电视机喊到“爸爸，爸爸！”，一声一声喊得人心碎。他的父亲是用生...

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02-222020

“我觉得是我的错”，“不，你没有，别瞎说” 突如其来的肺炎疫情让所有中国人这个春节过得十分不太平。对于刚刚跨入2020年的中国这是一场考验，对于每一位中国人来说不仅生活受到了影响，心理上也同样经历着考验。相信每个人在疫情发生后心里都是五味杂陈，恐惧...

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02-212020

警惕情绪的“交叉感染” 拒绝情绪交叉感染，拥抱明媚春天。 在生化危机系列电影中经常可以看到这样的片段，被丧尸咬了一口后自己也会变成丧尸，这是一种感染。熟不知，情绪也会存在交叉感染。 2020年的中国正在上演着肺炎病毒大战，人人自危...

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